Salomon精英训练营 | 专访咖啡勺子:让更多中国人跑起来!

(图片来源:Salomon官方)

2018年第五届Salomon精英训练营已经于北京时间10月28日落幕。自2014年首次举办以来,这场训练营走过5个不同的地方,走出了一批精英跑者,也在不停地吐故纳新之间,传递着越野跑精神、为国内越野的发展贡献着自己的力量——可以说,这是一场见证了历史进程的训练营,尤其是2018年,当中国选手第一次在越野赛事殿堂UTMB站台的时候,你或许能够感受到:一路走来,太多人有太多的艰辛与坎坷,付出和牺牲……

在本次训练营期间,我们的前方记者@萝卜特二 采访到了亚玛芬体育用品贸易(上海)有限公司总经理、著名的户外达人@咖啡勺子 老师,作为Salomon精英训练营发展的见证者,咖啡老师和我们分享了关于训练营、越野和参赛的故事:

 

关于训练营的起源和社会价值

Q:精英训练营已经第五个年头了,走过了杭州、临海、北京、括苍山,这样一系列训练营的源起是怎样的呢?

咖啡勺子:我们在一开始做亚玛芬品牌组合,比如始祖鸟、萨洛蒙的时候,我认为在中国需要做的是帮助这项运动的发展,帮助大家去了解,为大家提供一些知识体系,而不是简单地营造几个明星出来。

比如登山这个领域,你会发现很多(事故)都是很基本的东西,出了问题就会带来很严重的后果;从这个角度来讲,我们在2000年左右,我们认为中国的运动发展就是要传播知识,树立正确的理念,帮助人们建立体系去参与、交流、成长,传播并影响更多的人,从一开始我们的体系就是这样来的,最好的方式就是授人以渔,当一个群体或个人还没有准备好的时候就给它以“光环”,其实是适得其反的。

我们的训练营是建立在很强大的社区体系上的,从20余个社区坚持了5、6年下来。通过选拔训练营体系为一些运动员提供上升通道;当时我记得很清楚,我们第一位支持的对象是珊瑚去跑UTMB,到现在则有700多人去参加,这个(训练营)体系的意义甚至超越了品牌所收获的东西。

从另一个方面来说,我认为它的社会价值更大,我们需要一些“平民英雄”和新文化价值元素,敢于去挑战、超越自己。

 

Q:这是一个(训练营)体系从无到有的过程呀

咖啡勺子:(笑)对我来说参加这个训练营就是百分百的休假方式,在一个风光秀丽的地方跑步,休息,这是一种非常健康的生活方式。

咖啡勺子在此次训练营中(图片来源:Salomon官方)

 

今年更放松,期待国内的“绝世高手”

Q:您认为在整个训练营之中您对自己的定位是什么(咖啡老师长期在训练营担任翻译)?

咖啡勺子:在这个训练营体系之中有很多人具有代表性。比如闫龙飞,他是代表着中国运动员中能够参与国际竞争的;比如蔡宇和大宝,代表着赛事组织者;第三类则是我们社区的伙伴,比如阿亮(做到68届的社区跑);还有一种是消费者(指自己),我热爱运动,以前登山的时候可能一年只有一次,现在可以带着家人孩子,也可以用更好的方式去安排工作和生活,这几个人的故事讲清楚的话,就可以为更多人带来参考。

当然我们还可以更好地商业化,传播给更多的人——我们的越野跑是小众运动,下面的问题就是将这种方式传递下去。

 

Q:已经5年了,时光荏苒,萨洛蒙精英训练营走过杭州、括苍、北京等地方,哪一站给您的印象是最深的?

咖啡勺子:客观而言,我觉得在柴古唐斯(2017年)是非常有代表性的。我们那一届的课程设置非常全面,比赛的安排在亚洲地区来说也是非常具有挑战性,所有参与了比赛的运动员都会认为这是非常困难的百公里赛事,也有人认为比赛(柴古唐斯100)很接近勃朗峰山地马拉松80公里,同时在气候和地貌上很像亚洲的比赛,有相当一部分人在那场比赛完成了首个百公里。

台州有的得天独厚的自然环境和人为特征,我们当地的社区伙伴也对比赛有很深刻的理解。所以我认为那一次(训练营)很棒。

 

Q:您认为今年的训练营有哪些不一样的地方?

咖啡勺子:区别在于我们这次更放松一些,我们希望中国的跑者和世界一流的跑者、教练员有更多交流。3天时间里可以和不同的大咖一起奔跑交流;以前我们更强调知识体系化的完整,这次更具有个性化。

比如Ryan的分享,对我来说最有价值的是如何去准备自己的比赛,这些都是自己积累多年的经验;比如Lucy会教你怎样成为更高效的跑者;Majell虽然不是站台选手,但他的讲授非常适合我们这些爱好者。

你也会发现我们的营员背景很不一样:我们有站台运动员,也有合作伙伴的营员,你把他们都放到一起未必会有好的体验,所以我们要分组(授课);有的人对这件事很有热情,很适合入门跑者。

 

Q:今年依然有3位高水准的国际越野跑名将担任训练营教练,未来会考虑由国内跑者担任训练营的教练吗?

咖啡勺子:我觉得是个积累过程。运动本身具有它的知识体系,我们前面几届非常强调这个。另一方面就是人的因素,国内的一些优秀运动员具备了经验的积累,还有能力有效地分享——比如我们的教练Majell对运动的理解非常深刻,尽管他不是站台运动员。能够把一件事讲明白的未必是“绝世高手”,而帮助别人成为“绝世高手”的才是更好的指导。

咖啡勺子老师在今年UTMB(图片来源:个人微博)

 

越野跑需要更多人接受和认同

Q:我们知道,您今年也参与了UTMB,在现场参赛并见证了中国越野跑发展以来的里程碑(中国人夺冠),带给您怎样的感受和震撼?

咖啡勺子:今年参与(UTMB)对我来说是完全放松的。今年能够有700多中国选手有些出乎我的预料。

对我来说今年参与UTMB就是要完成它——我以前认为我会在33-35小时完成,结果遭遇了撞墙,最后还是波澜不惊地完成了它。

 

Q:您认为中国越野跑选手要怎样才能持续保证在国际大赛上的竞争力?

咖啡勺子:越野跑作为一种生活方式,接受的人越多,产生顶尖选手的概率就越大,比如祁敏、姚妙和申加升;有些人是离开体系之后才在越野跑中找到了全新的运动生命。

这项运动被越来越多国人认知、接受之后,在这个更大的舞台和市场上,就会有优秀的选手涌现出来。

 

Q:所以我们的训练营就是来搭建这个舞台的

咖啡勺子:是的,比如早年的The North Face,现在还在做TNF 100;这可以说是“第一个吃螃蟹的人”,我们认为最简单事情不是去办赛事,而是去构建体系结构。

 

Q:您未来还会有哪些参赛计划吗?

咖啡勺子:明年会有个非常具有挑战性的赛事,保持足够的参与比赛的经验非常重要,就像Ryan这次分享的,参加比赛太少会导致经验缺失,参加的多一些你会对自己和比赛更有数一些。我希望明年能够去轻松、愉快地完赛,准备的过程也是蛮有意思的,你终归要给自己一个目标,找到一个享受(比赛)的方式。

 

关于2018 Salomon精英训练营


(图片来源:Salomon官方)

Salomon精英训练营始于2014年,先后于杭州、临海、北京、括苍山举行,今年首度来到香港。

共有3位Salomon国际精英训练营、1位国际救援专家带领近60位来自国内的越野精英们参与,在为期6天的训练营中,学员们分组进行由不同的教练员带领,在实战和课程中交流提高,部分学员还参与了于10月27日举行的Lantau 70(凤凰径越野赛),在今年的比赛中,著名选手闫龙飞以7:03:36刷新赛道纪录并夺冠,Salomon精英训练营的导师 Lucy Bartholomew以8:48:45完赛,同样刷新了女子赛道纪录。

摄影:MasXu,Yulee团队,欧阳凯Kyle

统筹:FISH、喷妈

采访:萝卜特二

整理:ThuleWang