指南 | 跑广马,玩羊城!中国马拉松大满贯第二站,本周日广马开跑!

一个2000多年的古老文明的城市,一座近代唯一的对外贸易大港,也是一座现代化的超大都市,一代一路的海上丝路主港之一!2017广州马拉松赛作为首届中国马拉松大满贯2017-2018赛季的第二站,将以全面升级的赛事服务,本周日盛大开跑!

跑一场马拉松,深度去体会一座城市。下面为跑友们介绍本届广马,你都需要知道的信息!

 

玩在羊城


广州市旅游局为广马选手推出“畅游广州专享礼遇”旅游大礼包,包括中山纪念堂、广州动物园、白云山在内的九大经典免费!还有广州塔等多个景点五折优惠!跑一场马拉松,游一座城,深度体验羊城的所有美景!

优惠时间:2017年12月8日-12月15日

优惠景点:

 

广州塔(广马参赛选手:半价)

又称广州新电视塔,昵称小蛮腰,塔身主体高454米,天线桅杆高146米,总高度600米,是中国最高的高塔,世界第二高塔,仅次于东京晴空塔广州塔塔身。广州塔拥有世界最高的旋转餐厅,世界最高最长的空中漫步云梯,世界最高摩天轮,世界最高的垂直速降游乐项目,世界最高的户外观景平台,超越了迪拜哈利法塔以及加拿大国家电视塔。原价150元/人。

白云山(广马参赛选手:免大门票)

新“羊城八景”之首、国家5A级景区和国家重点风景名胜区。它位于广州市的东北部,为南粤名山之一,自古就有“羊城第一秀”之称。峰峦重叠,溪涧纵横,登高可俯览全市,遥望珠江。每当雨后天晴或暮春时节,山间白云缭绕,蔚为奇观,白云山之名由此得来。人们常用”白云珠海”来特指广州,这”白云”指的就是白云山。是游玩广州必去景点!

天字码头珠江夜游(广马参赛选手:半价)

珠江包括东江、西江和北江等支流,汇合至广州河段,景色十分秀丽。几十艘豪华游船分别从大沙头码头和天字码头起航[1]  ,沿途经过海印桥、广州大桥、海心沙、广州塔、猎德大桥返程。全程70分钟左右。“天字码头”是广州目前使用时间最长的轮渡码头,天字码头含有广州第一码头之意,是清代迎送过往官员的专用码头。当年林则徐在此登船前往虎门销烟,掀开了鸦片战争序幕;孙中山在此登船北伐,去谱写消除封建割据,结束半殖民地中国的历史。

 

吃在广州


早茶

广州人早晨去茶楼喝茶是一种传统,无论是家人或朋友聚议,总爱去茶楼,泡上一壶茶,要上两件点心,美名”一盅两件”,如此品茶尝点,润喉充饥,风味横生。广州人品茶大都一日早、中、晚三次,但早茶最为讲究,饮早茶的风气也最盛,由于饮早茶是喝茶佐点,因此当地称饮早茶为吃早茶。

广州喝早茶是从清咸丰同治年开始流行的,广州自古是岭南的经济、政治、文化中心。清朝乾隆年间下令除广州一地外停止对外贸易,这就是所谓的“一口通商”政策。因为这一政策,全国的茶叶、瓷器、丝绸源源不断运到广州并销往世界各地,广州成了当时中国最大的物流中心,造成了广州经济的空前繁荣,繁荣的经济是美食的基础。

煲靓汤

来到广东,喝老火靓汤是必不可少的。广东人常说“宁可食无菜,不可食无汤”,对汤的喜爱程度可见一斑。曾经热播的本地情景剧《外来媳妇本地郎》就有句歌词“最怕日日要煲靓汤 ”,广东人在煲汤上付出的时间和耐心也不是其他地方的人所能媲美的。进餐时先汤后饭,酒楼宴请亲朋、款待来宾,主人家必先选好汤羹;在食肆点菜也要先点个“靓汤”;连酒楼的小姐介绍菜时都是首推主打靓汤。于是,大到宾馆酒楼,小到饭店排档,无不亮着“明火例汤”“老火靓汤”的金字招牌。

美食之都顺德

顺德美食历史悠久,俗话有说“吃在广东,厨出凤城。”顺德的名厨在中国甚至世界上都颇有名气,顺德小吃来自民间,植根于千家万户、大街小巷,是千百年来顺德人智慧的结晶,它与顺德菜互相依存,共同发展,是顺德饮食文化的奇葩。顺德的风味小吃种类繁多,简朴纯正,原汁原味,不掺假,不取巧,全凭店主的良心、诚信与德行,全凭祖训和家传绝技以及扎实的基本功,历来以质段味佳、价廉物美取胜,赢得了大众的口碑和食家的赞誉。

 

交通攻略


领物地点:天河体育中心天河体育馆。临近地铁站:APM线体育中心南站。

比赛起点:天河体育中心南广场。临近地铁站:APM线体育中心南站、1号线体育中心站

半程终点:广交会展馆。临近地铁站:8号线琶洲、新港东站

全程终点:花城广场。临近地铁站:APM线大剧院站

广州市地铁线路图,点击查看大图

 

参赛天气


(资料来源中国天气网)

比赛当天(12月10日)晴转多云,微风

预计气温上午8点11℃,中午12点18℃。

 

比赛线路


马拉松路线

天河体育中心南广场(起点)—天河路—体育东路—冼村路—临江大道(东行)—科韵路桥底折返处(折返)—临江大道(西行)—猎德大道—花城大道隧道上方折返—猎德大桥—西二号路—阅江路(东行)—阅江路与会展中路交汇处折返—阅江路(西行)—磨碟沙隧道—滨江东路—滨江路折返—滨江路—艺苑路—艺洲路—滨江路(西行)—洪德路(南行)—人民桥—沿江路(东行)—大通路(东行)—谭月街—晴波路—海心沙—海心沙一号桥—临江大道—花城广场(终点)

半程马拉松路线

天河体育中心南广场(起点)—天河路—体育东路—冼村路—临江大道(东行)—科韵路桥底折返处(折返)—临江大道(西行)—猎德大道—花城大道隧道上方折返—猎德大桥—西二号路—阅江路(东行)—阅江路与会展中路交汇处变道至逆行方向(东行)—阅江路(逆行)—阅江路(琶洲大桥底)折返位置折返—广交会展馆(终点)

▲ 2017广马路线图

▲ 半程马拉松终点——广交会展馆

▲ 临江大道

▲ 阅江路

▲ 鳞次栉比的珠江新城

▲ 典雅古朴的中大学府

 

整体的路线与去年差别不大。赛道总体较为平缓,起跑后赛道宽阔,选手可以快速进入竞赛状态。总体来说赛道的难易程度与往年持平。

 

赛事服务


1、增加计时点,完善计时服务

今年广马比赛将继续采用净计时,一枪发令后所有参赛项目依次起跑。计时点从去年的11个增加到14个,选手在起跑过程中,均必须通过所有的地面计时地毯。组委会再次提醒各位选手,在关门时间内完成比赛,一但缺少任何一个计时点的成绩,将取消该选手的全部比赛成绩。

今年全马的关门时间是6小时15分钟

半马的关门时间是3小时15分钟

参赛选手在规定的关门时间内,未跑完对应的距离者须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到达终点处。

2、更专业化、人性化,赛事服务全面升级

今年广马食品补给站将增至5个,分别位于17.5公里、22.5公里、27.5公里、32.5公里和37.5公里处;

赛道后半程还将增加能量胶、能量棒及盐丸的补给;

赛道沿途的移动洗手间的数量,由去年的36间增加至76间;

为解决起点区域参赛选手的洗手间供给的问题,今年除了在体育西路、体育东路、天河北路增设移动洗手间外,还将开放天河体育中心所有的洗手间给选手使用。

3、组建“六道防线”,为选手保驾护航

成立广州马拉松赛应急抢救专家组,负责指导急危重症病人的救治工作;

马拉松路线5公里后每2.5公里设立固定医疗点,共设立36个固定医疗站

赛道沿线每100-200米处设置一名志愿者,共870名辅助医疗志愿者

70名骑行AED,加强赛道盲区与起终点附近的医疗服务

54名医务人员组成终点救助团队,保障选手安全完赛

组建281名医师跑者队伍,及时发现异常运动员并及时采取急救措施

今年广马组织了6支专业救治力量,全程全方位覆盖赛事,提供有效医疗保障。

 

2107年12月10日

让我们一起见证广州马拉松赛赛事文化精彩,感受广州都市时尚脉搏!

让我们共同期待首届中国马拉松大满贯2017-2018赛季的第二站!

广马,我们不见不散!

 

广州马拉松

(中国马拉松大满贯赛事之一)广州马拉松赛(简称“广马”)于2012年创办,赛道主要沿珠江两岸设置,集中展示了珠江两岸最具岭南特色的人文风情、最具羊城历史的风景名胜,最具时尚气息的文化潮流,被国际田联公认为是当今世界马拉松赛最美赛道之一。