昆明10公里我是跑者
劲儿 2017-07-16 18:45 比赛

94e392cc00e6b1e90c6c6d6c3a7b06fa06639e06a6e2fa2a18fa5769f0484768e732ebdb56d9ff276859bc0222fb9bb40fe64f1b903ba8936b76d8f93bb89fca7e49cbda9411f707d1c46914a279f90f9现在是2017年7月16日!也是我第一次参加相对正式的跑步比赛!对于跑步来说在大学的时候也是有跑过但是最多没坚持超过一个月过!然后今年初回昆明以后!在找工作的那段时间,内心还是有点焦虑的!想了各种办法缓冲心情,听电台时无意中听到了一个节目!跑步心情!开始时只是觉得主播的声音很好听!慢慢听多了!自己内心也蠢蠢欲动了!里面的好多了,发现跑步的各种意义!而且当你年纪越大你会各有感觉!慢慢的本来自己想坚持的是看书这件事!也坚持了好几年基本每天看书的习惯!但自己的职业一天对着电脑!一天下来眼睛根本受不了了!所以觉得转战跑步,在昆明翠湖晚上跑步的人特别的多!深深被感染!所以自己也开始了!慢慢的有计划了!每星期最少两天!而且基本是周二周四,因为周二有个女的每次都在翠湖那弹吉他!所以我我特意选择周二!周四是隔一天对腿也好!在一个群中知道了`我是跑着昆明10公里`跑就参加了!然后有规律的练习了!就到今天了!一大早就起了!准备好出发!和一个朋友到世博园!时间有点稍微晚点才到!赶快好了热身也没时间!开始了!差不多两圈吧,感觉开始后有点快!慢慢慢了点!还是一路超了好多人!一大圈后,问哈朋友,才要4公里!然后还是一般步法跑!还有上坡,但也还好!第二圈有段路,肚子有点痛,但放慢脚步,慢慢好了,只要坚持下了!后面一公里左右和一个男的也不知道怎么回事,想干上了一起冲,一个也不让谁,有好几次说算了!让他快点!但又不甘,最后成功超越了!也许冲刺的有点早最后200米太难了!但没停到了好耍和一个黑人合影留念!拿奖牌领水补充!照相留念!然后参加了里面的主办方举行的活动平板支撑!原来坚持过几年但好久没做,自己心里也没底试试看的态度!也是刚好还碰上上最强一组基本上都超过3分钟以上!后面到最后也出了汗!但还好坚持下了!我边上那位各种姿势换!最后也淘汰了13要7一半左右,然后一人50元京东购物卷!也好!这次的男女组第一名都是黑人!还是可以看到好多身体不错的!结束了!又重新旅游了一次世博园,感慨还是很多!几年没去了!但风景还可以,刚好天也晴了!今天昆明的天气太给力,跑时刚好凉凉的后面才晴,这久雨天多,刚好还没下!一边看风景照相到15:00左右出去了!总之今天还是可以了!以后还要加油,下个月有个半马,加油!下次在跑!7642a1db8ae1537ce8eadb69b12f2872

更新于 2017年7月20日