敬美好的痛苦
曲美丽 2017-10-19 17:59 比赛

 潇湘100崀山国际越野挑战赛赛记

 

敬美好的痛苦。

 

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        第一次一个人从青岛跑到那么远的地方参加比赛,而10月13号那天正好是我的阴历生日,所以这次比赛,也算是我送给自己的生日礼物。
        13号早上八点出发。晚八点到达新宁县崀山景区,领了装备,开完技术会,就回宾馆休息了。a75683d47ad73e05531ae48cfdee22da
        十月份的崀山,阴雨蒙蒙。比赛日也下着小雨,起跑后,头发很快被打湿。公路上跑到大概四公里时,髂胫束就开始隐隐作痛,进山之后,上坡还好说,要命的是下坡,膝盖不敢打弯,一弯便疼的龇牙咧嘴,后悔没有带手杖。
        泥沙堆积的地质,一下雨便泥泞不堪,颇有点斯巴达的感觉,我踩在一个泥坑里,鞋湿透了,膝盖疼,这次又赶上生理期,肚子也疼。前后无人,面前是一个大陡坡。我第一次有点委屈,开始质疑自己:为什么要来到这里参赛?1500公里的直线距离,大姨妈驾到,膝痛,跑过来遭这个罪干嘛?
        冷冷的冰雨在脸上胡乱地拍,灰色情绪蔓延,我扭捏着想哭。突然传来一声大喊:“加油啊,前面就是补给站了!”拨开草丛远望,发现是一位志愿者小妹。这一喊,像是把我拉回现实,突然觉得刚才的扭捏很好笑,这次比赛期待了那么久,尚未开始奔跑,怎么就好喊累?

        在补给站喝了热水,喷了云南白药,继续赶路。此时距终点还有20公里。c3f3bdcc901098f95dcddf2e18074b85
        接下来是一段缓下坡,膝痛达到巅峰,不时有人停下来问我腿怎么了?还有个好心的大姐以为我抽筋,帮我踹脚底,踹完关切地问我:“好些了吗?”不想让她失望,只好答:“好些了。”2f38d2c7bfe28eeec7c39d03d1dfd25b
        公路的尽头是一段绵延不绝的台阶,爬到中段,又遇到刚才那位大姐。她感叹道:“你可真厉害,腿瘸了还能爬到这里来,加油!要相信自己是最棒的。”我被大姐的直言给逗乐了。我想起村上春树在书里说,他“很幸运,跑步这么多年丛未受伤病困扰”,一边想一边强烈的羡慕他。
        继续向前,遇到了后半程一直相助的丁大哥。他问我腿怎么了,我告诉他之后他说他也有过同样的症状,当时养了四个月才好。a1d63078987c7eb8e9dd270feb80ac87
        到山顶,我看着一望无际的下坡倒吸一口凉气。一转头,又发现丁大哥,他说:“接下来这一段路对你来说是个挑战。”
        可不是吗!我只能跳着下台阶了,不由想起一个月前的崂山拉练,髂胫束摩擦就是那次爆发的,从灵旗峰下山全是台阶,我也是右脚跳着点地,作为代偿,左小腿肌肉肿了一周。
        对正常人来讲,下台阶相对来说是轻松的,好几个人超了我,丁大哥也走远了,一个小姐姐把她仅有四条绷带分了两个给我,她帮我撕胶条时,我看到他的手在抖,想给她一块牛肉干,但她行色匆匆,我也来不及感谢,她就走了。心头一暖。
        再往前走一段,发现丁大哥在前面等我,我说你真的不用等我,怕是要耽误你成绩了,他却说:“没关系,6小时完赛就行。”
        有同伴在身边真的轻松好多,不管是精神上还是肉体上,可能是肌肉适应了,膝痛竟缓解了一些。到了平路,我甚至能跑起来了。值得一提的是,跟上次崂山100的23k相比,我明显感觉腿部力量增强了,主要表现为上坡不那么费力了。
        丁大哥是长沙人,交谈间我得知他参加过玄奘之路,不由心生敬意。他知道我从青岛来之后,说:“你从那么远的地方来参赛,说明你心里有点想法。”
        前方又进山了,路标渐渐减少,前后也几乎没人了,其中一段路大概有1-2公里,一个路标也没有。有个妹子说:“不会走错路了吧?”我心里也没底。但丁大哥说:“路上的脚印不会骗人。”终于,在过了一个独木桥之后,看到了久违的红绸带。丁大哥笑笑说:“内心摇摆时要坚定信念。”
        这时,我有些体力不支,摔了一跤,一个跑者把他的手杖借给了我,后来交谈起来,才知道这位跑者今年已经66岁了。
        继续前行,到了cp2,喝了热茶,吃了葡萄干,一个志愿者姐姐过来帮我按摩,几个112k的大神在补给站换装吃泡面。稍事休息后继续前进。
        线路从村庄穿越。走在田间,到处是鸡鸭鹅和小狗,鸭子就那样养在稻田里,大鹅也不怕人,路两边是最古朴的木屋,老人背着手观望,向他们问好,就笑着回应。路过一户人家,有四个小朋友拉着手给我们加油,跑近了还上前来和我们握手,心里留恋着这些美好,再次涌起暖流。0b44de1c770437c6bee4a9f36fda1a44
        经过最后一个志愿者,峰回路转,前方500米就是终点了。“冲吧!”丁大哥说。我们向终点飞奔,冲线那一刻,我藏不住笑容。女子22名,不好不坏的成绩,却也是拼命搏来的。4902189264eb10fb23a0d1e4660f0a66
        我知道我有些小题大做了,我所做的一切并不值得称道。因为30公里,只能算初级难度,甚至对于某些人来说仅仅只是热身。尽管如此,回头看看这似乎不可能的30公里,似乎无法克服的膝痛,还有一路走来收获的美好,我还是感到难以言说的满足。我想把我小小的感受和想法记录下来,为我的这点进步,为路上帮助过我的人,也为不负这跋涉千里的值得。91ac717d451f79e4483d8319fde4d1ac
        之前的消极情绪一扫而空。我想起跑者珊瑚说过的一段话:“我们迷恋长距离比赛,更多的是迷恋长距离中的痛苦,因为那会是我们普通生活中为数不多的伟大时刻,它壮阔切不同凡响,让我们有力量去接受和面对更多忙碌而又平庸的日子。”是的,唯有痛苦,才会让我们铭记。0b44de1c770437c6bee4a9f36fda1a44
        回到家的第三天,发生了一件让我非常惊喜的事,膝痛消退了,膝盖外侧360度全方位没有一点痛感。这对于我来说就像重生一般。以我的知识经验无法解释为什么它会好的这么快,因为上次膝痛断断续续持续了快一个月,唯一可能的或许是经历了这30公里,髂胫束完全延展开了,又或许是赛后恢复做的好,炎症消得快?不知道。我只知道,以后要像爱护眼睛一样爱护自己的膝盖。从中,我也悟出一点禅的意味来。说的文艺点,是“飓风温柔,而疼痛是礼物”,说的直白点就是“阳光总在风雨后”。疼痛是这次越野赛送给我的礼物之一,熬过它,才会有坚韧和新生。ca280d0a929d1d7807b6e0da1afa08c5
        我似乎更爱越野一点了,爱他身上那么多的不确定性,以及这众多突发情况对一个人意志品质的磨炼。有些跑者说的很有道理,“下雨,伤痛和迷路在越野赛里再正常不过”。既然决定参赛,就不可能是来享受的,痛苦必然存在,然而痛苦和美好总是相伴相随,生活亦然。没有跌跌撞撞遍体鳞伤的彷徨,就没有苦尽甘来淡泊宁静的蜕变。愿我始终铭记这一点。这次湖南崀山之行,着实让我成长了很多。
        最后的最后,我想特别感谢一下我的爸妈和姐姐姐夫,有了他们的支持,我才有了信心和勇气。感谢最酷提供邀请名额让我有机会参加这次比赛,有机会成为不同的自己。感谢组委会主办方的周到耐心,感谢所有辛勤付出的志愿者,感谢一路走来遇到的好人。遇到你们,我何其荣幸。

更新于 2017年10月19日

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