醉美"九曲"黄河景 畅跑"双金"兰马赛
一简1单一 2018-06-15 16:06 比赛

2018年6月10日,中国稀有双金赛、西北独傲第一马的兰州马拉松赛在兰州会展中心广场隆重鸣枪开赛。本赛事有4万多人参赛,其中全程马拉松人数为1万人,半程马拉松人数为8000人,5公里跑人数为2.2万人。自2017年结缘兰马赛后,今年我有幸再次奔跑在兰马的赛道上,融入到四万个身驱中,凭借着努力、勇敢、坚定、独立,去实现42.195的目标,用奔跑的方式共庆兰马这一全民参与的盛会,充分享受"金耀兰州 激情兰马"这一精神大餐。

                                      一签难求

2017年我首次参加了兰州马拉松,那"一碗面 一座城 一条河 一群人 一场马"的极佳感受让我深深的爱上了兰州、爱上了兰马。今年兰马用其厚实的基础以绝对优势升级为"双金"赛事,做为毗邻省份的宁夏人,做为酷爱马拉松运动的我,特别钟爱兰马,决心做一名兰马的"钉子户"。"理想很丰满,现实很残酷"尽管我早早提交了兰马预报名信息、尽管我自认为马拉松成绩也不孬、尽管我在生日、结婚日等重要日子许愿都是"兰马中签",但千盼万念等到的信息却是"【兰马组委会】尊敬的石月江,很遗憾,您未中签获得“兰州银行杯”2018兰州国际马拉松赛参赛资格。"虽然我的情绪一下跌落到谷底,有点高考落榜的味道。但我仍抱有一线希望,因为还有二次抽签补录的机会。结果希望的肥皂泡再一次破灭。微信朋友圈里一条条中签的信息一次次刺痛着我,让我羡慕。就在我因兰马未中签而极度郁闷之时,一个偶像的机会和特殊的渠道,兰马为我打开了幸运之门,我非常激动,在此感谢给我参赛机会的兰马组委会,感谢给我帮助的甘肃警队的战友们。接下来就是苦练基本功,期待6月10日这激动人心比赛日的到来。

                                         踏上征程

因为获取参赛名额较迟,赛前的准备工作着实让我忙碌了一阵:软磨领导,请假换班;车票售光,刷屏抢票;宾馆紧张,苦寻拼房。6月8日23时,我拎着装有已检查了N遍装备的行李箱,辞别了帮我收拾行李的妻子,形单影只,乘着夜色,在小小惠农火车站,踏上了跑兰马的征途。在已熄灯的列车上,借助窗外微弱站台灯光,摸索到床铺,合衣就寝了。9号晨7时,同乘一趟车,同跑一道马的内蒙跑友"残忍"的将我从睡梦中唤醒,见到久未谋面的跑友,盛是高兴。我忘了洗涑、忘了就餐,就和他们一顿神侃,句句不离跑马之话题。当列车就要到站之时,大家才谈兴未尽的散走收拾行李下车,已饥肠咕噜的我胡乱吃了些随带的饼子、牛奶和水果,匆忙下车,再次踏上这块因跑马而热爱的兰州大地。

游逛马博会

下车后,见到了在车站候等我的警队成哥,我俩乘公交先到宾馆,放下行李,然后步行到兰州会展中心领取参赛包。自踏入兰州市一路走来,在兰州的街上和饭店,总是能见到背着醒目的橘红色参赛包,穿着跑步衣服的人,他们聊天的主题也绝对是跑马,大家相视一笑或道声你好。这种感觉很奇妙,大家不曾认识但都为同一个目标而来。这大概真的只有跑步的人才懂。今年的会展中心参赛包领取处相比去年增加了马拉松博览会、安检更仔细、参赛包里多了能量胶和盐丸。领取了参赛包,成哥有事先走了一步,我独自一人美美的逛着兰马博览会,大把的薅着羊毛:有扫码发朋友圈给装订号码薄的纽扣、凡士林软膏,有现场在跑步机上跑步3分钟赠腰包和方便面的,有打折售运动装备的……说起来也怪,平时陪家属逛商场超市,被动、厌烦、犯困,感觉时间过得超慢。可我逛起了马拉松博览会,就能放弃平时雷打不动的午休时间 精神十足的在展厅能泡上3个小时,直逛到临近警马聚会时间,才恋恋不舍的返回酒店。

警马合影

下午3点多,同室的内蒙警官小史帮我下载了OFO共享单车软件,又对我进行了"单车扫盲",我举着马拉松宁夏警队的旗帜,小史手机导航,俩人骑车赶往5公里外的百年黄河铁桥。在大桥出,全国来兰跑马的警察战友陆续赶来,有多次共跑马的老朋友,更多的是未曾见过面的新面孔。大家握手、问候、笑谈乐融融,我们宁夏警队九人也全部到位,充分的融入到中国警官马拉松俱乐部大家庭中,穿着醒目帅气的警马战袍,和大家一起喊着"中国警察,加油!",有幸享受水平极高名气超大的风11给我们照了"警官兰马全家福"。一个警马是一道小风景,百名警马就是一道大风景,我们警马齐聚合影那气势就是兰州不可多见的一道靓丽的风景线,引得市民游客纷纷围观、赞誉和拍照。

警马聚餐

聚餐活动安排在白塔山腰龙溪谷生态山庄。此处绿树成荫、花草繁盛、遮阳蔽日、气温凉爽、远眺黄河,一览美景。室内宽敞明亮、装饰考究、正墙大屏幕滚动播放全国警察跑马精彩瞬间。警马前辈、甘肃警队带头人杨志兰大哥致欢迎词,"欢迎大家来兰州跑马,你们记住兰州有我这个老大哥,来兰州有事找我"简短的几句真挚朴实的话语,掷地有声,让人听来暖心窝。饭菜丰盛,荤素搭配,体现特色。大家举着有名的"三炮台"茶碰杯抒情,虽无酒,胜似酒,以茶代酒显真情。茶足饭饱后,大家陆续散去,为明天的跑马做准备。我也返回宾馆,收拾好装备,简单的洗涑后就早早睡了。

赛前集结

6月10日5点起床,习惯性的拉开窗帘看看天气,我们期待的阴天没有如愿,看到的是晴朗的天空和圆圆的红日。我自言道:注定又是高温马。跑马人就是要有遇山则山、遇水则水,不抱怨、不情绪,什么样的天气,什么样的地形那是大自然的事,我们不能左右,我们唯一可做的就是积极应对,合理规避风险,安全完赛。另外从某种角度看,一切如愿,何来挑战,跑马平淡,何来激情。我有条不紊的洗涑、补水、吃自带早餐、穿戴装备,接近六点时,我和小史、小秦仨人骑单车赶往起跑点,刚骑到雁滩大桥处,就被执勤民警拦挡,只能步行前往。兰马将入场人员分流引导工作延伸到近2公里外,非常科学。在会展中心外设有几处简易小便棚,方便实用,人员流动快,无等待,无拥挤,挺好的。A、B、C、D、E区标识醒目,多个志愿者手举写有"有事联系我"的字牌,极大的方便参赛者的问询。在会展中心内存包处,也设有问询台,并提供一份环保纸袋内装有免费的暖热的小米粥和面包。另外还设有赛前拉伸区和医疗检查区。兰马赛事将这些赛后服务的内容延伸到赛前,真是要给点赞多多。我存包后就过安检进入B区集结。7点过后,赛事方在起点开始了赛前仪式,由于我所在的B区距离A区近200米,仪式的内容不得而知。我边热身,边观赏着一侧青春美少女韵律操和少儿独轮车表演。整7点半,B区人群开始往前涌动,我知道已开赛了。当我踏过兰马独特的繁体"兰"字型的龙门时,我知道我又赢了,因为我又站在马拉松赛起跑线上启程了,不忘初心,启程就赢。我也知道我将会痛苦和残酷,我更知道我也会快乐和享受的 ,因为马拉松的魅力就是痛苦与快乐并存、残酷与享受同在。

一路奔跑

兰马是4万人的奔跑、40万人夹道欢呼、370万人的盛大节日。全民参与,全城涌动,声势浩大,气势如虹,景致壮观。4万跑者像开闸泄洪之水迅速灌满赛道,泻向远方。当参赛者跑过雁滩大桥时,那"九曲黄河水涛涛,两岸桥间人鼎沸",马拉松人流和夹道观众恰似42.195米长的一条彩带,耀动在母亲河畔,这就是兰马独有的美景,我就是这美景中的一个元素,我参与、我骄傲、我快乐!前4~5公里,因人多道窄拥挤难畅跑,在确保安全不摔倒的前提下,我虽左冲右突,配速仍然较低。5公里后,间距逐渐拉大,我可以用正常配速奔跑了。

在马拉松赛道上,需要感动和感恩的人和事太多了:感谢组委会在赛道上提供丰富足量矿泉水、时令水果、功能饮料、能量胶、盐丸等补剂;感谢志愿者一杯杯递水和一次次清理路面垃圾;感谢5000余名公安武警战士凌晨三点就到岗,密集的分布赛道两旁,笔直站立,认真执勤;感谢众多医护人员在赛道的值守,有您们在,我们跑马安心、放心;感谢摄影师们冒暑趴窝,多角度为我们留住了精彩瞬间;感谢那拍痛手,站麻脚、喊哑嗓子,挥酸手臂但仍然执着的坚守的热情观众;感谢42位公里数举牌的高颜值青春美少女,让参赛者视觉不疲劳……

兰马赛道确实不错,平坦少坡,尽管六月的西北太阳毒、气温高,可兰马的多半赛道被高大的树木遮蔽,酷夏能在这样的林荫道上跑步,算是好待遇了。加之组织方在赛道多处设有流动水炮车和固定水雾门,降温消暑措施给力。

一贯奉行"跑马不设目标,跟着感觉走"的我开跑后感觉状态一般,双腿略显沉重,加之6月天热气温高,兰州海拔高等原因,我将比赛的基调定为:尽力而为、不求PB、安全完赛。尽管逢水必补,尽管每10公里补能量胶和盐丸,尽管赛道比赛氛围超好,但30公里后我还是出现体力锐减,耐力下降。我抬头看看那迎面炙热的太阳,侧目而视那缓慢到来的公里牌,挺愁人的。但我有一个信念就是"不停跑、不放弃"。到补水点,我用相对较低温度的蘸水海绵打湿全身,刺激我那已疲惫、困顿的肌肉和神经,打起精神,跑完全程;同时,我用右手一次次和赛道边挥着小手,喊着:叔叔,加油!的可爱小朋友击掌互动,以求给我力量,冲过终点。

安全完赛

当公里数一公里、一公里接近42时,预示着我的兰马修行和挑战就要成功。当我抬头挺胸,挥展双臂,面带自豪的冲过终点线时,我深感在赛道上一个微笑,一声加油,一句辛苦,前面42公里的痛苦,都能在终点拱门前烟消云散,一点不剩。剩下的就是满满的享受:享受志愿者将精美的完赛挂入我脖颈的那份荣誉;享受赛后冰敷的那份舒服;享受志愿者专业拉伸的那份待遇;享受赛后狂吃海喝的那份香美;享受倒床就睡的那份利落……

兰马的完赛奖牌设计的太精美了,以至于完赛回家后,我妻子拿着完赛奖牌爱不释手,或挂在脖颈上,或放在床头上一遍遍玩赏,口里念道着:早知有这好看的奖牌,我也报名参加了。在此我有必要费点笔墨点一下了:那沉甸甸的奖牌,一波波金色浪纹,恰似蕴黄河奔腾之气势,弄时代汹涌之巨澜;亦或抻牛肉面之万缕风情,留齿间醇香之飨人佳品。一转转金色水车,似诉悠悠水声润泽之桑田。一架太平鼓铿锵威武,一丝彩带尽显兰州蓝之蔚然..…这样有分量的双金奖牌,不仅仅是对勇者的犒赏,更是一座城市的烫金名片。

完赛冰敷和拉伸后,返回宾馆,简单冲洗后就和成哥、史弟踏上了返程火车,完美的结束了2018兰马之行。别了,我亲爱的战友,别了,美丽的大兰州,别了,壮美的2018兰马,期待2019兰马再聚首。

 

投稿人:石月江,宁夏石嘴山惠农区,139095660791e698e208790db48dd18390fbfb6670eff053b0273803ed995c1b9c950b9ec3c50069b885935cd3ecb45b73aa01b1ce522af02b643df5e5ac51cb56ec4d93dccb894ff51cf75ccb11225a282563ddc4a250f5643d6a1282938170a9014e992dcca02c70e57c192af3d5b4fc0480e5fea

 

 

 

更新于 2018年6月15日