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2023吴中四季越野赛-春季赛定于2月26日8:00在江苏省苏州市吴中区木渎灵岩山景区内开跑，设26公里（实际距离26.8公里/累计爬升1240米/累计下降1233米/ITRA积分1分）、15公里（实际距离14.8公里/累计爬升629米/累计下降638米）两个项目；新的一年，重回山野从春季赛开始！
赛事信息
赛事名称：2023年吴中四季越野赛-春季赛
比赛时间：2023年02月26日08:00～16:00
比赛地点：江苏省苏州市吴中区木渎灵岩山景区内
赛事规模：800人
参赛组别：26KM/288元，15KM/168元
报名截止：2023年02月15日
ITRA积分：26KM 1分
赛事路线
26KM（实际距离26.8KM，爬升1240M，下降1233M）
关门时间：8小时
灵岩山景区-灵岩山健身步道-御道-灵岩山顶-大焦山-羊肠岭-鸭乌岭-天平山-寒山岭-华山路-兰风寺-皇冠山-贺九岭-花山-影视基地-五峰山-大山头-网红桥-大焦山-灵岩山顶-灵岩山景区
补给站3个
cp1，5.9KM（爬升296M，下降300M）羊肠岭消防通道
cp2，7.7KM（爬升268M，下降270M）兰风寺内
cp3，7.7KM（爬升366M，下降375M）五峰山寺庙门口
终点，5.5KM（爬升283M，下降290M）灵岩山景区内
15KM（实际距离14.8km，爬升629M，下降638M）
关门时间：4小时
灵岩山景区-灵岩山健身步道-御道-灵岩山顶-大焦山-羊肠岭-193村道-五峰山寺庙-网红桥-大焦山-灵岩山顶-灵岩山景区内
补给站2个
cp1，5.9KM（爬升296M，下降300M）羊肠岭消防通道
cp2，3.2KM（爬升116M，下降120M）五峰山寺庙门口
终点，5.5KM（爬升283M，下降290M）灵岩山景区内
完赛奖励
完赛奖励：在关门时间内完赛的选手，凭号码布领取完赛奖牌及纪念品一份。
前三奖励：各组别前三名现金奖励
报名要求
报名健康要求：越野跑是一项大强度、高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有 较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过10KM以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1) 先天性心脏病和风湿性心脏病;
2) 高血压和脑血管疾病;
3) 心肌炎和其他心脏病;
4) 冠状动脉病和严重心律不齐;
5) 血糖过高或过低的糖尿病;
6) 比赛日前两周以内患感冒；
7) 其它不适合运动的疾病；
8) 孕妇；
着装要求：比赛选手必须将主办方提供的参赛号码布固定在胸前等，目位置，方便打卡计时及赛事照片查询（若因着装不符合要求，导致成绩结果不理想，后果自行承担）。
装备要求
本次赛事选手必须携带以下强制装备：
（1）具有GPS轨迹导航功能的手表或装有GPS导航app的智能手机（事先下载好比赛线路轨迹，确保电量充足）；
（2）便携水杯（非矿泉水瓶，提倡绿色越野跑），并且出发前携带容量不少于500mL的水；
（3）电量充足的手机；
（4）越野跑鞋 （非路跑鞋，提倡安全越野跑）
退赛及退费规定
报名成功的选手如因个人原因无法参赛，在相应的时间内可申请退赛，具体退款时间及费用安排如下：
1）2023年1月25日（含）前全额退款，无相关赛事物资；
2）2023年1月25日～2月1日（含），退还50%报名费，赛后将为退赛选手邮寄包括参赛服在内的参赛物资；
3）2023年2月5日（含）起，不接受退款，赛后将为退赛选手邮寄包括参赛服在内的参赛物资及赛事纪念物资（不含奖牌）。
（注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《2023年吴中四季越野赛·春季赛活动参赛选手声明》，在您报名参赛时即被默认为您已阅读、理解并同意遵守本声明的各项内容）
《2023年吴中四季越野赛·春季赛活动参赛选手声明》
作为参赛选手，我本人、本人的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表本人提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：
1.本人自愿参加【2023年吴中四季越野赛·春季赛】(以下统称“春季赛”)，我确认本人具有参加本次“春季赛”相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；
2.本人确认全面理解并同意遵守组委会 (以下统称“组委会”) 所制订的各项规则、规定、要求及采取的措施，遵守环保越野、安全越野的原则；
3.本人了解参加赛事需要具备相当的身体条件并为赛事进行了充分的训练，本人已知在参赛时，没有可能造成自己受伤或者死亡的任何疾病、损伤或者任何其他身体残疾。本人证明自己在身体上和精神上都具备参加赛事的能力，并对赛事中可能出现的风险已经采取了适当的措施，本人向组委会承诺参赛前已经在县级及以上正规医疗机构作了完整的身体检查，本人身体健康且并不存在下列任何疾病：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；
（2）高血压和脑血管疾病；
（3）心肌炎和其它心脏病；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；
（5）血糖过高或过少的糖尿病；
（6）其他不适合参加马拉松运动和越野跑运动的疾病。
其次，本人保证比赛前不存在下列情况：
（1）怀孕；
（2）比赛前两周内患过感冒;
（3）比赛前疲劳过度;
（4）比赛前饮酒过度。
4.本人参加本次“春季赛”以及“春季赛”全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组委会责任，组委会对此不承担任何形式的赔偿；
5.本人授权本次“春季赛”组委会无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于赛事的宣传与推广；
6.本人将向组委会提供身份证件或其它证明资料用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件（如需）和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组委会据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；
7.本人承诺以自己的名义报名“春季赛”，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；
8.本人同意在“春季赛”过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；
9.本人同意接受组委会在“春季赛”期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由本人自理；
10.本人为本次参赛自行购买意外商业保险并承担一切费用，本人亦同意组委会以本次比赛所有参赛者为被保险人投保的人身意外险，本人均予以认可;
11.本人已认真阅读且全面理解并完全同意以上声明书的内容，对组委会的免责事项完全知悉并完全同意，愿意按照声明书确定的内容承担相应的法律责任。
12.本人已清楚知晓本次“春季赛”奖项内容由活动赞助商提供，其产品质量以及由此产生的各项法律关系均由本人与赞助商自行协商解决。
参赛选手本人签名： 签名日期：
联系组委会
客服微信号：M886643999
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