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2026中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云）暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站定于4月26日7:30在浙江嘉善大云旅游度假区横泾桥开跑，赛事规模3500人，设10公里精英赛2500人、3公里欢乐跑500人、3公里亲子跑500人三个组别；3月25日10:00开启报名，先报先得，额满即止！
2026中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云）暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站
报名须知
一、赛事基本信息
（一）比赛日期、地点、出发时间
竞赛时间：2026年4月26日7点30分
竞赛地点：嘉善大云旅游度假区
（二）比赛项目
10公里精英赛：2500人
欢乐跑：500人
亲子跑：500人
二、报名资格
（一）参赛选手年龄要求
1.男、女10公里精英赛年龄限比赛当年1月1日年满16周岁；欢乐跑（3公里）年龄限比赛当年1月1日年满13周岁；亲子跑（3公里) 小朋友年龄限比赛当年1月1日13周岁以下，报名组成队伍必须为一位家长或监护人加一位小朋友（一大一小）。
2.所有组别，18岁以下未成年人参赛须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。参赛选手身份证（护照、军官证）等有效证件的实际年龄须符合竞赛规程的年龄要求。
（二）参赛选手身体状况要求
路跑活动是高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期规律参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择报名参赛，以下疾病或状况者不宜参加比赛。
1、先天性心脏病或风湿性心脏病患者；
2、高血压或脑血管疾病患者；
3、心肌炎或其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者或严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8、孕妇；
9、患有感染性疾病未痊愈者；
10、其他不适合运动的疾病。
参加路跑比赛的跑者应根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。
（三）文明参赛须知
1.马拉松为体育竞技比赛，各位参赛选手在赛事期间须管理好自身行为，文明参赛。在赛道、起终点及周边区域严禁乱扔垃圾、随地便溺、替跑蹭跑等行为，违者取消参赛资格。
2.参赛选手的着装应当为适宜的运动服饰，确保号码布外露清晰，严禁出现有遮挡身份的头盔、面具，不得身着尖锐硬质易脱落配件、拖地易缠绕服饰、体积过大占道或需停留表演的造型。不能穿着过度暴露、低俗怪异、涉政治、宗教或歧视攻击等内容的奇装异服进入赛道。
3.在比赛集结区和赛道沿途，不得携带和展示任何旗帜、横幅等标语物件，一经发现组委会将予以没收，对于不听劝阻的将取消其参赛资格。
4.在比赛期间如有违法行为，将按照公安机关相关条例予以处罚。
三、报名相关事项
（一）10公里精英赛/欢乐跑/亲子跑项目先报先得额满即止
（二）报名费
10公里精英赛：100元/人
欢乐跑（3公里）：80元/人
亲子跑（3公里）：160元/组（限2人）（一大一小）
（三）报名办法
1.10公里精英赛项目报名流程：访问赛事官方网站/小程序→点击参赛报名→阅读并同意《文明参赛声明》《健康承诺书》、《参赛声明》及《反兴奋剂知识普及与安全用药提醒》→根据页面要求完成相应报名操作（填写参赛选手信息）→提交信息→支付报名费→获得参赛名额。
2.欢乐跑项目报名流程：访问赛事官方网站/小程序→点击参赛报名→阅读并同意《文明参赛声明》《健康承诺书》、《参赛声明》及《反兴奋剂知识普及与安全用药提醒》→根据页面要求完成相应报名操作（填写参赛选手信息）→提交信息→支付报名费→获得参赛名额。
3.亲子跑项目报名流程：访问赛事官方网站/小程序→点击参赛报名→阅读并同意《文明参赛声明》《健康承诺书》、《参赛声明》及《反兴奋剂知识普及与安全用药提醒》→根据页面要求完成相应报名操作（填写参赛选手信息）→提交信息→添加成员→根据页面要求完成相应报名操作（填写另一位参赛选手信息）→支付报名费→获得参赛名额。
*缴费成功即算完成报名；报名费不予退还，报名组别不得更改，名额仅限本人参赛，不允许转让。
（四）重要说明事项
1.选手获得参赛资格后，名额仅限本人参赛，不允许转让，项目不予更改；
2.选手须如实填写个人信息，组委会将对信息的真实性进行核实，若有弄虚作假行为，则取消其参赛资格；
3.选手在比赛中如有不文明行为（如随地便溺、乱丢垃圾等），组委会有权取消其参赛成绩；
四、咨询方式
工作电话：18058756033
工作时间：上午9:00-11:30,下午13:30-17:00；
工作邮箱：178827103@qq.com
五、未尽事宜，另行通知。
本规程解释权属于中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云） 暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站组委会。
2026中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云）暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站
竞赛规程
一、组织架构
主办单位：
中国田径协会
嘉善县人民政府
承办单位：
嘉善县文化和广电旅游体育局
大云镇人民政府
嘉善大云旅游度假区管委会
嘉善大云文旅发展有限公司
协办单位：
上海市青浦区体育局
昆山市文体广电和旅游局
苏州市吴江区文体广电和旅游局
共青团嘉善县委员会
蜗牛景区管理集团
推广单位：北京中田经纪管理有限公司
运营单位：浙江午马精英体育发展有限公司
二、竞赛时间、地点
竞赛时间：2026年4月26日7点30分
竞赛地点：嘉善大云旅游度假区
三、竞赛项目
（一）10公里精英赛：2500人
（二）欢乐跑：500人
（三）亲子跑：500人
四、比赛路线
（一）10公里精英赛路线图
10公里精英赛路书：横泾桥（起点）→曹泖线→曹泖线与云彩路交叉口右转→云彩路→云彩路与云蝶路交叉口左转→云蝶路→云蝶路与花海大道交叉口左转→花海大道→花海大道与碧云路交叉口右转→碧云路→碧云路6.5km处折返→碧云路→碧云路与花海大道交叉口左转→花海大道→花海大道东高线交叉口右转→东高线→曹泖线→横泾桥（终点）
（二）欢乐跑/亲子跑路线图
欢乐跑/亲子跑路书：横泾桥（起点）→曹泖线→东高线→云海路→云海路与东高线交叉口左转→东高线→曹泖线→横泾桥（终点）
五、报名办法
（一）报名费用
1.10公里精英赛：100元/人
2.欢乐跑（3公里）：80元/人
3.亲子跑（3公里）：160元/组（限2人）（一大一小）
*报名一经确认，不接受退款申请
（二）报名办法详见《中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云）暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站报名须知》
（三）精英选手
组委会设置10公里精英跑者出发区，根据中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法所公示的大众选手等级评定成绩标准，中国田径协会认证A1类赛事完赛成绩达到10公里、半程马拉松、马拉松精英标准成绩的选手，可入选精英组，组委会将通过中国田径协会数据库系统进行识别。
以下为精英组成绩统计表：
|
10公里项目 |
||
|
年龄组 |
男子 |
女子 |
|
34岁以下 |
0:37:00 |
0:47:00 |
|
35-39 |
0:38:00 |
0:48:00 |
|
40-44 |
0:39:00 |
0:49:00 |
|
45-49 |
0:40:00 |
0:50:00 |
|
50-54 |
0:41:00 |
0:51:00 |
|
55-59 |
0:42:00 |
0:52:00 |
|
60-64 |
0:43:00 |
0:53:00 |
|
65岁以上 |
0:44:00 |
0:54:00 |
|
半程马拉松项目（21.0975km） |
||
|
年龄组 |
男子 |
女子 |
|
34岁以下 |
1:25:00 |
1:35:00 |
|
35-39 |
1:30:00 |
1:40:00 |
|
40-44 |
1:32:00 |
1:42:00 |
|
45-49 |
1:35:00 |
1:45:00 |
|
50-54 |
1:40:00 |
1:50:00 |
|
55-59 |
1:45:00 |
1:55:00 |
|
60-64 |
1:50:00 |
2:05:00 |
|
65岁以上 |
1:55:00 |
2:10:00 |
|
马拉松项目（42.195km） |
||
|
年龄组 |
男子 |
女子 |
|
34岁以下 |
3:00:00 |
3:20:00 |
|
35-39 |
3:10:00 |
3:30:00 |
|
40-44 |
3:15:00 |
3:35:00 |
|
45-49 |
3:20:00 |
3:40:00 |
|
50-54 |
3:30:00 |
3:50:00 |
|
55-59 |
3:40:00 |
4:00:00 |
|
60-64 |
3:50:00 |
4:20:00 |
|
65岁以上 |
4:00:00 |
4:30:00 |
六、参赛办法
（一）参赛选手年龄要求
1.男、女10公里精英赛年龄限比赛当年1月1日年满16周岁；欢乐跑（3公里）年龄限比赛当年1月1日年满13周岁；亲子跑（3公里) 小朋友年龄限比赛当年1月1日13周岁以下，报名组成队伍必须为一位家长或监护人加一位小朋友（一大一小）。
2.所有组别，18岁以下未成年人参赛须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明。参赛选手身份证（护照、军官证）等有效证件的实际年龄须符合竞赛规程的年龄要求。
（二）参赛选手身体状况要求
路跑活动是高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期规律参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择报名参赛，以下疾病或状况者不宜参加比赛。
1、先天性心脏病或风湿性心脏病患者；
2、高血压或脑血管疾病患者；
3、心肌炎或其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者或严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8、孕妇；
9、患有感染性疾病未痊愈者；
10、其他不适合运动的疾病。
参加路跑比赛的跑者应根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。
（三）文明参赛须知
1.马拉松为体育竞技比赛，各位参赛选手在赛事期间须管理好自身行为，文明参赛。在赛道、起终点及周边区域严禁乱扔垃圾、随地便溺、替跑蹭跑等行为，违者取消参赛资格。
2.参赛选手的着装应当为适宜的运动服饰，确保号码布外露清晰，严禁出现有遮挡身份的头盔、面具，不得身着尖锐硬质易脱落配件、拖地易缠绕服饰、体积过大占道或需停留表演的造型。不能穿着过度暴露、低俗怪异、涉政治、宗教或歧视攻击等内容的奇装异服进入赛道。
3.在比赛集结区和赛道沿途，不得携带和展示任何旗帜、横幅等标语物件，一经发现组委会将予以没收，对于不听劝阻的将取消其参赛资格。
4.在比赛期间如有违法行为，将按照公安机关相关条例予以处罚。
七、竞赛办法
（一）竞赛标准
按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云）暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站竞赛规程执行。技术官员、技术代表、裁判员由中国田径协会、浙江省体育局和嘉善县文化和广电旅游体育局选派，并将严格按照规定进行赛前赛后的兴奋剂检查。
（二）集结检录
参赛选手需将组委会发放的参赛号码布固定于胸前正面位置，未按规定佩戴号码布、折损或遮挡号码布，组委会将取消其参赛资格（包括不允许进入检录区、取消成绩等）。赛事活动采用一枪发令，10公里精英赛、欢乐跑（3公里)、亲子跑（3公里)同时分区开跑的方式。
选手按照男、女10公里（精英组）、男、女10公里（大众组）欢乐跑（3公里）、亲子跑（3公里）的顺序进行集结，各个区域间间隔为10米。
（三）计时办法
赛事对10公里选手选手提供芯片感应计时服务。10公里选手不得折叠、挤压芯片切需要按照规定逐一通过起终点、赛道折返点及易超近道位置设置计时感应地毯。
在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，取消该参赛者的比赛成绩。除起点外，参赛者两个计时芯片在每个计时点的成绩误差都少于0.1秒，也将取消相关参赛者的成绩。
欢乐跑、亲子跑选手不提供计时服务。
（四）关门时间
为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处。各项目关门时间为：欢乐跑、亲子跑选手项目关门时间为1小时；10公里选手的5公里位置关门时间为1小时；10公里选手项目终点关门时间为1小时30分钟。
如遇特殊情况和突发事件时，组委会有权决定提前关门，参赛者须服从指挥。
（五）存取包服务
赛事当天上午07:15之前，10公里选手选手在起点指定区域按号段进行存衣，到达终点后10点前按照存衣号段进行领取。如超过领取时间没有领取的，赛后三天内与组委会联系，确定领取或邮寄方式。如三天内不领取，组委会将按无人领取处理。贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。
欢乐跑、亲子跑选手不提供存取包服务。
10公里选手参赛选手未按要求进行存包，导致存包丢失，组委会不承担责任。
（四）饮水/饮料站/能量补给站
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项目 |
距离 |
饮水/用水 |
饮料/饮水 |
|
10公里精英赛 |
5公里 |
|
√ |
|
7.5公里 |
√ |
|
|
|
10公里 |
|
√ |
|
|
欢乐跑 |
3公里 |
|
√ |
|
亲子跑 |
3公里 |
|
√ |
（五）卫生间与环境保护
组委会将协调起终点及赛道沿线的公共卫生间为选手提供使用。
为保护环境，选手在比赛起终点及赛道路线非卫生间区域不得随地便溺，不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐和垃圾，应尽量将其投入组委会设置好的垃圾桶、垃圾袋内。
（六）医疗救护
1.组委会在起点、赛道沿途（每5公里）及终点设立固定医疗站；现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续比赛并收取其号码布；如参赛选手不听从医护人员建议，坚持参赛而产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担。
2.组委会将在比赛过程中向参赛选手提供AED医疗救援服务。
3.组委会在赛道沿途设置医疗服务志愿者，维护比赛秩序并协助救护，参赛选手可随时向他们请求帮助。
（七）本次比赛将按照有关规定对参赛选手进行兴奋剂检查。
（八）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅赛事《参赛手册》。
八、奖励办法
（一）10公里项目总名次奖，男女前八名分别获得如下奖金（单位：元，奖金需征收20%的个人所得税）
|
男子 |
女子 |
||
|
名次 |
奖金 |
名次 |
奖金 |
|
一 |
5000 |
一 |
5000 |
|
二 |
3000 |
二 |
3000 |
|
`三 |
2000 |
三 |
2000 |
|
四 |
1000 |
四 |
1000 |
|
五 |
800 |
五 |
800 |
|
六 |
600 |
六 |
600 |
|
七 |
500 |
七 |
500 |
|
八 |
400 |
八 |
400 |
（二）领奖办法
1.男女前八名选手成绩以净成绩为准，男女前三名进行现场颁奖仪式并分别颁发奖杯一座，奖牌一枚。
2.以上奖项于赛事结束后在赛事官方平台公示10个工作日，公示期内如对获奖者比赛成绩有异议者，请联系组委会竞赛部并提供真实有效的证据。凡被举报违反竞赛规则和规程相关规定者，经调查取证确认事实则取消录取名次，其被取消的名次不再递补。
3.本次比赛将依照世界田联及中国田径协会的相关规定，对选手及运动员进行兴奋剂检查。运动员（含退役运动员）必须严格遵守《世界反兴奋剂条例》和国家体育总局发布的《反兴奋剂规则》相关要求参赛。若退役运动员违规参赛，将取消其比赛成绩及其他与比赛有关的收益。参赛选手应浏览中国反兴奋剂中心官网运动员专区进行反兴奋剂与安全用药相关知识学习(学习链接:https://chinada.cn/channels/player.html)
4.以上所有奖项须待成绩公示及兴奋剂检测合格后发放奖金。
5.领奖时获奖选手须提交本人有效银行卡号、本人签名的身份证复印件及联系电话。
6.获奖者均需征收20%的个人所得税。奖金于比赛日后30个工作日联系获奖选手进行发放（被抽检兴奋剂的选手需等待兴奋剂检查结果公布后发放）。
7.在规定时间内完赛的所有选手，可凭号码布领取完赛物品、完赛奖牌。
九、处罚办法
组委会将在起终点、赛道沿线进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩，两年内不准参加中国田径协会10公里精英赛全年赛事，并报请中国田径协会追加处罚：
（一）运动员携带他人感应计时芯片或一名运动员同时携带两枚或两枚以上（包括男运动员携带女运动员）感应计时芯片参加比赛；
（二）不按规定的起跑顺序在非本人报名项目区起跑的；
（三）起跑有违反规则行为的；
（四）关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
（五）没有沿规定路线跑完各项目的全程，绕近道或乘交通工具途中插入；
（六）在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；
（七）未跑完全程私自通过终点领取纪念品；
（八）没有按规定携带自己的号码布通过终点的；
（九）私自伪造号码布，多人交替替跑的；
（十）不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事的；
（十一）其他违反规则行为规定的。
任何利用虚假信息获得参赛资格或者转让号码布参赛，一经组委会核实确认，比赛中发生的一切后果责任自负，且组委会将对转让者、受让者处以本赛事终身禁赛的处罚
十、保险
（一）本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保，责任由报名者自行承担。
（二）顶替参赛者均无法享受保险并将予以相应处罚，责任由报名者与替跑者自行承担。
特别说明:
1.参赛者参赛期间若由于自身原因(包括但不限于自身有慢性疾病、隐性疾病、身体承受力不足等原因)所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的(包括但不限于中暑、昏厥等)，若最终被保险公司认定不属于理赔范围，则由此产生的一切全部法律责任及后果(包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等)均由参赛者自行承担，与组委会无关。请参赛者慎重评估自身身体状况后进行报名
2.组委会在比赛期间提供免费的、仅限于现场可以采取的、急救性质的医务治疗，参赛者后续在医院救治过程中所发生的相关费用，由参赛者与医院结算后可向保险公司申请索赔或自行与保险公司进行协商，组委会可以提供必要的资料信息对接辅助。
3.参赛者在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，由此产生的一切全部法律责任及后果(包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等)均由参赛者自行承担。
十一、熔断机制
如比赛期间，因极端天气影响或其他因素导致办赛条件变化时，赛事组委会经研判确定已不具备继续办赛条件的情况下，将启动熔断机制，并及时告知选手相关情况及后续处理事宜。
十二、咨询方式
工作电话：18058756033
工作时间：上午9:00-11:30,下午13:30-17:00；
工作邮箱：178827103@qq.com
十三、未尽事宜，另行通知。
本规程解释权属于中国田径协会10公里精英赛（嘉善·大云） 暨长三角十公里路跑巡回赛·嘉善站组委会。
