南宁国际马拉松赛

首先非常感谢幸运地得到了最酷体育的南马免费直通名额，2:43完成了首个半马比赛，赛前的准备和跑步过程中努力克服种种困难以及赛后拉伸再回顾这21公里的心理路程，可以说是自己的一个心里路程一个小升华，对往后继续参加马拉松比赛有着重要的参考意义。然后再说说比赛的其他体验，虽然第一次跑半程，不过也有关注其他赛事，本次南马全程和半程路线都没有折返，天气情况还算OK，赛前报的有雨，10公里左右之前空气湿度良好，只是路面有点湿，所以前半程我适应得还可以，一直有监视心率以防准备不足出现情况，后半程到了16公里和19公里之间就遇到了体能预警点，大腿肌肉沉重，迈腿动作吃力，不得不停下来缓冲，加上有补水点，还有之前的盐丸，希望得以缓解，最后在19公里折返点，补充完能量就一鼓作气往终点奔去，尽管已经精疲力尽，抱着能超越一个就一个，拿个好点的名次，最后咬牙坚持冲过了终点，心情是莫名的激动，第一个半马成绩诞生，还是有点小佩服自己的！领完奖牌和完赛包就来到了恢复区，做拉伸、脚泡冷水、还有腿部按摩等各种贴心服务，总体来说还是OK的，对于自己首次参加比赛就完成任务，没有受伤，各方面达标，就已经圆满完成了，期待下一次比赛，当然了，明年南马有机会也会考虑再来，还有再次感谢最酷体育赠送的宝贵名额，期待后面还有其他的福利活动，也期待2019新的一年能参加更多的双金标赛事，广马，上马，一直的梦想，心中有阳光，脚下有力量，爱生活爱跑步，随风奔跑吧，跑步少年！！！