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大连女子迷你马拉松赛

Dalian women Mini Marathon
2014-08-23 · 辽宁 大连市 高新园区
##首届大连高新园区女子迷你马拉松赛

####一、主办单位
大连高新区工会跑步协会
####二、竞赛时间、地点
1、比赛时间:2014年8月23日(星期六)早晨6:30开始。
2、比赛起、终点:黄泥川天地软件园
####三、比赛项目
(一)女子10K;
(二)女子5K
(三)女子接力10K
####四、比赛路线
(一)环天地软件园大圈三圈
(二)环天地软件园小圈两圈
####五、竞赛办法
(一)起跑顺序:按10公里、10公里接力、5公里跑的先后顺序排列,各项目方阵间隔20米。
(二)关门距离和时间
为了保证参赛选手比赛安全、顺利,比赛期间比赛路线各段设关门时间,限时对社会交通封闭。关门时间后,相应路段恢复社会交通。参赛选手未在规定的关门时间跑完对应的距离者请立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。
10K及接力赛:2小时关门
5K:1小时关门
(三)参赛队员将获得组委会提供的纪念奖牌
(九)饮料、饮水站:每圈设一个饮水站
(十)物品存放。参赛选手须按照规定存放个人物品,贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、掌上电脑、mp3等),
####六、参加办法
(一)参赛者年龄要求
1 、报名选手年龄限20岁以上(1994年5月25日以前出生)。
注:参赛选手须持本人身份证(护照、军官证)等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。
2、要求女性。
(二)参赛者身体状况要求
马拉松赛是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力,选择全程、10公里和5公里其中的一个项目报名参赛。组委会建议参赛者赛前去相应医疗机构进行健康体检。
有以下疾病患者不宜参加比赛:
1 、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2 、高血压和脑血管疾病患者;
3 、心肌炎和其它心脏病患者;
4 、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5 、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6 、其它不适合运动的疾病患者。
领取物品时,参赛者须签署《个人声明》。在比赛中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。
(三) 报名办法
1 、本次比赛采用微信报名。
请关注微信订阅号“跑步圈”,微信号“weallrunner”,回复“女子马拉松”进行报名
2、赛事规模:限报150人。
3、报名时间:7月31日—8月10日,额满即止
4、交费方式:
报名之后,请通过支付宝缴纳报名费10K、10K接力、5K报名费为30元。(跑协注册会员且参加过大连马拉松、色彩跑、跑风的可免费报名)
####七、保险
每位参赛者须自行购买保险,大会组委会不提供保险

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