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| 分段 | 区间距离 | 时间 | 速度/配速 |
|---|---|---|---|
| 5公里 | 5 km | 0:16:38 | 3:19 /km |
| 10公里 | 5 km | 0:17:54 | 3:34 /km |
| 15公里 | 5 km | 0:18:14 | 3:38 /km |
| 20公里 | 5 km | 0:17:35 | 3:31 /km |
| 25公里 | 5 km | 0:17:28 | 3:29 /km |
| 30公里 | 5 km | 0:17:38 | 3:31 /km |
| 35公里 | 5 km | 0:18:42 | 3:44 /km |
| 40公里 | 5 km | 0:18:26 | 3:41 /km |
| 马拉松 | 2.19 km | 0:07:55 | 3:36 /km |