辽宁省第十一届三块石登山活动暨第二十届三块石越野登山赛

2026.06.06 · 辽宁抚顺市抚顺县三块石国家森林公园

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辽宁省第十一届三块石登山活动暨第二十届三块石越野登山赛定于6月6日（周六）在辽宁省抚顺县三块石国家森林公园开跑，赛事规模1000人，设30K、15K、6K儿童障碍赛（5-12岁）三个组别；先报先得，额满即止！

30K：累计爬升1400m，累计下降1400m，出发时间6月6日8:30，关门时间6月6日16:30，关门时长8小时，ITRA积分2分

15K：累计爬升840m，累计下降840m，出发时间6月6日8:30，关门时间6月6日12:30，关门时长4小时

6K儿童障碍赛（5-12岁）：累计爬升200m，累计下降200m，出发时间6月6日9:00，关门时间6月6日11:00，关门时长2小时

三块石国家森林公园主峰为三块超20米巨石构成，主峰海拔超1130米，公园林海莽莽，94%的森林覆盖率，被誉为“天然物种基因库”、“北方温带雨林”。

这里缤纷的自然风貌，是跑者最向往的赛道，步伐踏动，与山共鸣，呼吸同频，与林相融，跑在自然，融入自然，沉浸于奔跑的纯粹乐趣。

砂石路上，用双脚感受征途；林间小路，呼吸充满负氧离子的空气；沁润心脾、快意山林，炊烟袅袅的山间村落，质朴的农家风情，密林溪谷之间，多样的赛道，探索无限。