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西湖跑山赛（改为线上赛）

2021.11.06 · 浙江杭州

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一年后的一雪前耻——2017威斯西湖跑山赛

Wega Wang 2017年11月25日比赛

2016参加了威斯西湖跑山赛（30km越野赛），14:15于最后的cp点林海亭（24.5km）退赛。今年特来杭州一雪前耻，13:06完赛。赛前一年的准备。去年退赛之后，就好好总结好好训练来着。这一年，全马成绩从430提高至400，山里野练时，看自己心率也有提高，平时上坡心率是160左右...

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