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斯巴达勇士超级赛-公开组攻略！一篇纯干货！

Sturm 2017年10月8日比赛

写在前面这是一篇关于斯巴达勇士超级赛（Spartan Race Super）公开组的攻略，一篇纯干货，且有以下特点： 1、内容太干，只好加上少量吐槽便于消化； 2、适合公开组阅读，精英组需要对自己有更严格的要求； 3、根据9月24日北京站的比赛的线路顺序排序； 4、本人太丑，图片几乎全部...

北京站斯巴达超级赛
大连长山群岛马拉松-狂欢大party

™ོ小天明 2017年10月8日比赛

2015开始跑步，但参加马拉松大概是17年才开始喜欢上，原来还有这样一仪式可以在外地的赛道撒欢儿跑，当然不能错过了。报名长山群岛真的目的超简单-为了吃，为了玩！哈哈哈哈～【此处爽朗的笑声】看见推送了既往的狂魔乱舞，赛前趴绝对不要错过，毅然决然的报了名，抱着一定要吃回来的决心踏上去长山群岛的路上～...

赛事: 大连长山群岛马拉松长山群岛马拉松
奔跑吧最酷之沈阳马拉松

夜晚中最闪亮的金 2017年10月7日比赛

生命在于运动。一年前开始接触马拉松。队友介绍我认识最酷。开始跟随他的脚步。今有兴参与沈阳马拉松之行，心情澎湃激动。。紧张有序的报名，领服装，开赛。最酷组织的有条不紊。马拉松是汗水与毅力的考验。友爱的团队，热情的队友。给于我一次最难忘的体验。感谢最酷，感恩有你。有缘我们再相遇...... ...

2017沈阳马拉松最酷，马拉松，沈阳，2017
浑河两岸看一看，五里河畔跑一跑---记2017年沈阳马拉松赛

cimi小蘑菇~ 2017年10月7日比赛

从2015-2017，走过三年的沈阳马拉松，从青涩的孩童，一步步走向稚嫩的少年。虽未曾体验过前两岁的沈马，但在沈马三岁之际，来一场浑河两岸的海边马拉松，也算是不负此行。先说说赛前对沈马的印象作为智美公司承办的红色革命系列马拉松，前不久在昆明举办了改革开放的第一站，沈阳最为改革开放系列的第二站...

2017年沈阳马拉松 2017沈阳马拉松 2017，沈阳马拉松
跑马旅行之一住宿攻略

尹志方·水文化 2017年10月6日杂谈

跑马订酒店之攻略目前全国各地赛事很多，越来越多的赛事名额紧张、赛事起终点住宿紧张，许多跑友，尤其是新手，在没有团队组团的情况下，对比赛的吃住行安排没头绪。我跑马已有好多年，也是从一个新手成为爱好热衷于跑马旅行的老手，几乎是一月一城一马（春秋跑马旺季时，每月三四场），喜欢带着家...

跑马旅行
追寻父亲的脚步--我的哈马之行

布朗熊 2017年10月4日杂谈

我父亲在哈尔滨工作了四十多年，我从小就听父亲说哈尔滨的各种“专用名词”，大列巴，格瓦斯，哈红肠，防洪纪念塔，道里区，太阳岛，冰雕。从吃的，到地标和风景，但是由于当时交通不发达，从上海到哈尔滨火车要三天三夜，所以一直没有机会去。父亲退休后回到苏州，非常想念老同事和战友，但由于年事已高，无法成行，委托我...

二哈马
穿越在油菜花海——我的第一个半程马拉松

♪逍遥散人 2017年10月2日比赛

永远忘不了2017年3月19日的上午，在宜昌远安，我完成了个人的第一个半程马拉松。一直都热爱跑步，因为跑步可以说是最经济有效的健身运动。虽然个人在生活中也时常自我锻炼，跑龄也有好几年，但一直没有在一次跑步中超过10公里。身在武汉，当武汉第二次举办马拉松的时候，抱着浓厚的兴趣报了汉马半程，可惜组委会不...

赛事: 远安田野马拉松
一路向“北”

湮灭 2017年10月2日比赛

一年一度的"国马"---北马再次拉开序幕，不管是前面的报名抽签还是求名额，都始终引起跑友圈的热议，毕竟只有三万个名额。中签后一直一直担心工作出差，可能无法参加北马，还好各种协调后周末有时间跑马，14号下午就飞去天津处理工作，16日下午抵达北京已是下午五点，在领物的展会上剁手了几件跑步装备，会了几个跑...

赛事: 北京马拉松
追寻父亲的脚步--我的哈马之行

布朗熊 2017年10月2日杂谈

我父亲在哈尔滨工作了四十多年，我从小就听父亲说哈尔滨的各种“专用名词”，大列巴，格瓦斯，哈红肠，防洪纪念塔，道里区，太阳岛，冰雕。从吃的，到地标和风景，但是由于当时交通不发达，从上海到哈尔滨火车要三天三夜，所以一直没有机会去。父亲退休后回到苏州，非常想念老同事和战友，但由于年事已高，无法成行，委托我...

赛事: 哈尔滨国际马拉松二哈马
我的第一次马拉松体验

大东总装-雨晨 2017年9月30日比赛

这里有CCTV全程现场直播，这里有直升机俯拍全方位取景，这里人山人海红旗招展，这里是今天全沈阳的聚焦点，2017年9月24号以“奔跑中国”为主题的国际马拉松在沈阳奥体中心拉开帷幕。来自16个国家的两万多名跑步爱好者从四面八方聚集在这里，完成自己心目中期待已久的愿望。每年的马拉松都有穿奇装异服博眼球...
只为那碗羊肉面

yoyo不是溜溜球 2017年9月26日比赛

虐、野、法国人设计，等等这些词汇，让我忍不住在江山开放报名的第一时间就报了60K组别。通尝我都不会为了“这场比赛我能完赛”而报名，如果不能好玩到刻骨铭心，那就虐我到终身难忘。去年的江山，大暴雨，据说CP1就关了很多人，也有很多人因为失温等原因退赛，所以今年将赛事提前两个月，改到9月举办。...

赛事: MaXi-Race China 江山100国际越野跑江山越野
三年不飞一飞冲天三年不鸣一鸣惊人

天蝎79 2017年9月26日比赛

沈阳第三届马拉松已经圆满落幕，能够连续三届参加家乡的赛事是件幸运的事情。三年的时间我与沈马共同成长着，从15年窒息的半程150，到16年崩盘的首马408，直到今年闲庭信步的405. 2017．9.24早与伙伴们如约在地铁站里相会，相比北马时认真到不敢多吃一口饥肠辘辘地走向天安门，这次的我饱餐战饭一...

2017沈马赛事: 沈阳国际马拉松
2017沈马之旅

许云婷 2017年9月26日比赛

因为错过了报名时间，幸好得到这个最酷体验名额，接下来开始我的2017沈马之旅吧，一路开车，从北京到沈阳！这几天的天气非常好，第一天领取装备，比赛在24日八点开始，早早就到了集结，各种可爱的cosplay，各种有趣的人，比赛线路图还很合理，从东向西，再向北，几乎没有...

2017沈马
记录我的首个马拉松－杨马

杨洋洒洒 2017年9月20日比赛

可能因为平时忙于各种事的缘故吧，比较懒于记录自己的一些动态。但我觉得，做为一个马拉松发烧友，记录自己的每一个参赛历程，也是很有意思的。所以，杨凌马拉松这都结束多久了，今天才突发奇想，来写这些。我跑步已经有两年多了，只是去年都不知道参加一些线下的官方马拉松，没事周未跑个线下...

杨凌马拉松
亚洲马拉松大满贯APM，给跑友更多更好的选择

ThuleWang 2017年9月19日比赛

9月17日，　亚洲马拉松大满贯项目负责人吴洪涛，首尔马拉松组委会总经理李盛焕和贝鲁特马拉松协会商务合作经理Ramzi在亚洲马拉松大满贯运营公司盈方中国办公室进行了一场会谈，三方对未来的合作表示期待。会议上，亚洲大满贯项目负责人吴洪涛首先对亚洲大满贯进行了介绍，近些年马拉松赛事在世界各地蓬勃...

赛事: 首尔马拉松赛事: 北京马拉松赛事: 黎巴嫩贝鲁特马拉松话题: 亚洲马拉松大满贯（APM）
义结金兰，梦想兰马

剑君 2017年9月19日比赛

16岁的李娜说她的梦想是进世界排名前十。那我的梦想呢，我也希望有朝一日能够破三。可这个目标离我还有一段很长的路。我不是一个有天赋的跑者，平时也就慢跑而已。这次兰马见证最多的是友情，素不相识的跑友聚在一块。我九号下午下了火车，在附近吃了一个牛肉面，然后找7路车去会展中心领参赛包。跑友王国强...
一次难忘的旅行

@社会我欢哥 2017年9月19日杂谈

16年之前，我觉得马拉松对于我来说是一件遥不可及的事情，以前的我并不是很喜欢运动，跑个三公里都觉得这已经是我的极限了。后来一次偶然的机会，我报了16年的上合，一下子报了个十公里，当时别人都觉得我连三公里都不想跑，还报了个十公里，怎么可能跑的下来！其实我自己也是这么想的。直到12月10号那天，我们坐车...
关于2017昆明高原半马

 。王婧 2017年9月16日比赛

我的马拉松生涯很短，可以说是才刚刚起步。这次赛事于我而言，是人生中的第二场马拉松，用厚森小哥哥的话来说就是我的第二个小马。回到云南以后，自己什么都想尝试的好奇心以及什么都想证明的好胜心让我跃跃欲试，凑着热闹跟着大家伙跑了人生的第一场马拉松：2016上合昆明国际马拉松赛。嗯，松松的跑完12.5km。然...

杂谈
首马意义重大，我们一直在路上

张鹏 2017年9月16日比赛

2017年9月10日，我顺利完成了人生中第一个半程马拉松的正式比赛。昆明马拉松对于我意义重大，既是一个阶段性终点，又是一个新篇章的起始。它让我从一个普通跑者，成为了一名马拉松爱好者；它也激励我，继续在马拉松的道路上跑下去…… 1、入坑 8月某个晚上，突然接到一个自称是“最酷”工作人员的电话，问我能...

昆马
昆明奇缘

用力 2017年9月16日比赛

昆明在70后的眼里永远是一座美丽的城市，她曾经让无数70后幻想与渴望。我一个标准的70后，在一朋友的鼓励下，我在七月份开始跑步，8月6号在山西阳城参加了第一个山地马拉松（安麒俪）杯。当时参赛号为B1372,我对这个数字很喜欢，寓意是必一生去爱。注：此照片有与昆马有关联哈，且看下文。...
2017昆明高原半程马拉松我的8公里

张林玉 2017年9月15日比赛

我做为云南人！我更加喜欢业余时间跑步，跑步是我唯一的兴趣爱好！！在昆马比赛前我涌跃的报了个8公里跑天天盼望能抽中签，每天加强训练等待着盼望着能去自己家门前参加这场奔跑盛宴，到了公布中签结果时可惜我没有被抽中！！看到这消息难过内心沮丧正在这时侯“最酷媒体”免抽签直通车招幕名额我报了很荣信我中了这一刻我...

2017 昆明高原半程马拉松
昆明高原半程马拉松记

小写的wc 2017年9月14日比赛

趁着周末飞去了丽江玩儿了一天。周六晚六点搭飞机去昆明领取装备，结果坑爹的飞机晚点，到达昆明已经是晚九点了，离领取装备截止一小时，飞速打车去昆明体育馆，终于有惊无险领取到，后来问现场工作人员，原来不像官网说的一定要本人才可以领取，坑爹啊！第二天起跑时间十点，顺利起跑，沿途观众十分热烈，非常给力...

昆明半程马拉松
遇见家门口的马拉松

小玩子 2017年9月14日比赛

作为云南人的自己，家门口的马拉松是不容错过的，从知道昆马可以报名就计划带孩子跑个1公里亲子跑，意在和孩子一起体验跑步的乐趣和感受赛场上的激情气氛，报名通道刚打开，就迫不及待完成报名，可遗憾的是抽签结果公布--未中签，正当沮丧之时最酷给了我一个8公里的免抽签名额，让我没有错过本次跑马盛宴，...

赛事: 昆明高原国际半程马拉松赛
2017 难忘的昆马

-D 2017年9月14日比赛

因为我的好朋友去年就跑了昆马、我因有事就没有能参加去年的昆马，真的特别遗憾！今年8月份我的好朋友问我要不要参加、我二话没说，就一起报名了可是我就没有成功中签，特别失望。在朋友的介绍下、就在最酷，成功报名，圆我一个昆马梦！第一次参加这么大型活动，特别的激动...

2017 难忘昆马
我的第四个小马

畅厚森 2017年9月14日杂谈

首先，必须旗帜鲜明地感谢最酷，给了我这个昆马跑小马的体验名额。关于马拉松，官方的说法只有全马和半马，我把10公里左右的称之为小马，5公里以下的就叫迷你马。没错，这是我的第四个小马。这次小马感受如何，按下不表，先聊聊我为啥跑马，还总跑小马。跑马的好处有很多，身体层面可以...

赛事: 昆明高原国际半程马拉松赛

亚洲马拉松大满贯（APM）

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中国马拉松大满贯

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世界马拉松大满贯

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“雷越野”大满贯越野跑系列赛

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UMCT超级山越野跑巡回赛

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